10:11 дп Новости спорта в Санкт-Петербурге
Сегодня на Малой арене СК “Юбилейный” прошла первая тренировка команды СКА после трехдневного перерыва.
Тренер СКА Сергей Черкас так прокомментировал сегодняшнюю и предстоящие тренировки команды:
— Хоккеисты три дня отдыхали, так что сегодня нужно было накатать «объем», то есть тренировки были направлены на восстановление индивидуальных возможностей каждого игрока: катание, прием шайбы, бросок. Игроку приходится по несколько раз выполнять одни и те же упражнения, что, собственно, и позволяет восстановить кондиции. Все тренировки в эти дни и по атлетизму, и на льду призваны помочь нам лучше подготовиться к следующему этапу чемпионата. Времени не очень много, но лучшего физического состояния мы сможем добиться только, если сейчас нагрузки будут достаточно большими.
ХК СКА